Gebruik de 32 oefenvragen om jezelf voor te bereiden en te testen of je de leerstof kent.
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenWat is de gemiddelde rusthartslag (Hfrust)?
De gemiddelde rusthartslag is 60 tot 80 slagen per minuut.
input text value
Bij welke groep sporters is een Hfrust van 28 tot 40 slagen per minuut gemeten?
Wat is de oorzaak van het verschil in Hfrust tussen gewone mensen en goed getrainde duursporters?
Het verschil komt door een toename in de Parasympathische (vagale) tonus als gevolg van duurtraining.
input text value
Welke omgevingsfactoren kunnen de rusthartslag beïnvloeden?
Extreme koude en grote hoogte kunnen de hartslag verhogen.
input text value
Wat gebeurt er met de hartfrequentie net voor het begin van de inspanning?
De hartfrequentie neemt gewoonlijk al toe, waardoor het boven de normale rustwaarde komt. Dit wordt veroorzaakt door vrijmaking van noradrenaline uit het sympatische zenuwstelsel en adrenaline uit de bijnieren, en een afname van de vagale tonus.
input text value
Wanneer moet de rustmeting niet vlak voor inspanning worden uitgevoerd?
De rustmeting moet juist tijdens een situatie van totale ontspanning worden uitgevoerd.
input text value
Wat is de maximale hartfrequentie (Hfmax)?
De maximale hartfrequentie is de hoogste hartfrequentie die bereikt kan worden bij maximale inspanning tot aan uitputting.
input text value
Is de maximale hartfrequentie een betrouwbare waarde?
Ja, de maximale hartfrequentie is een zeer betrouwbare waarde.
input text value
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenLeer je de oefenvragen liever vanaf papier? Download dan de 32 oefenvragen als PDF.
In winkelwagenVerdien geld met het maken van oefenvragen en leer direct voor je aankomende toets.
Oefenvragen makenBinnen een week wist ik mijn samenvatting 'media, tijd en ruimte' op Knoowy 100x te verkopen.
Betrouwbaar. Knoowy heeft mij vaker geholpen bij het leren van tentamens en ook om de uitwerking van portfolio's beter te begrijpen.
Snelle levering en duidelijke samenvattingen met grote aanbod per schoolvak.
Fijne site. Je krijgt je aankopen direct te zien bij je aankopen.
Ik voorzie mijn samenvattingen tijdens het studeren altijd van een extra mooie opmaak, zodat ik ze later op Knoowy kan verkopen.
Je aankoop ligt snel klaar en als je vragen hebt kun je ze makkelijk bereiken.
Prettig en duidelijke website. Je kunt altijd wel een samenvatting vinden die aansluit bij wat je zoekt.
Ik heb inmiddels aardig wat studenten geholpen met het verbeteren van hun verslagen. Leuk om te doen en fijn dat ik er anderen mee verder kan helpen! Daarnaast leer ik er zelf ook van, door scripties over allerlei onderwerpen te lezen.