Gebruik de 32 oefenvragen om jezelf voor te bereiden en te testen of je de leerstof kent.
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenWat is de gemiddelde rusthartslag (Hfrust)?
De gemiddelde rusthartslag is 60 tot 80 slagen per minuut.
input text value
Bij welke groep sporters is een Hfrust van 28 tot 40 slagen per minuut gemeten?
Wat is de oorzaak van het verschil in Hfrust tussen gewone mensen en goed getrainde duursporters?
Het verschil komt door een toename in de Parasympathische (vagale) tonus als gevolg van duurtraining.
input text value
Welke omgevingsfactoren kunnen de rusthartslag beïnvloeden?
Extreme koude en grote hoogte kunnen de hartslag verhogen.
input text value
Wat gebeurt er met de hartfrequentie net voor het begin van de inspanning?
De hartfrequentie neemt gewoonlijk al toe, waardoor het boven de normale rustwaarde komt. Dit wordt veroorzaakt door vrijmaking van noradrenaline uit het sympatische zenuwstelsel en adrenaline uit de bijnieren, en een afname van de vagale tonus.
input text value
Wanneer moet de rustmeting niet vlak voor inspanning worden uitgevoerd?
De rustmeting moet juist tijdens een situatie van totale ontspanning worden uitgevoerd.
input text value
Wat is de maximale hartfrequentie (Hfmax)?
De maximale hartfrequentie is de hoogste hartfrequentie die bereikt kan worden bij maximale inspanning tot aan uitputting.
input text value
Is de maximale hartfrequentie een betrouwbare waarde?
Ja, de maximale hartfrequentie is een zeer betrouwbare waarde.
input text value
Koop de oefenvragen en wees voorbereid voor je volgende toets.
In winkelwagenLeer je de oefenvragen liever vanaf papier? Download dan de 32 oefenvragen als PDF.
In winkelwagenVerdien geld met het maken van oefenvragen en leer direct voor je aankomende toets.
Oefenvragen makenIk heb mijn scriptie laten nalezen door een student die ik via Knoowy heb gevonden.
Een aanrader, snel hulp en betrouwbare website. Niet verder zoeken als je professionele iemand zoekt die jouw verslagen zorgvuldig kan nakijken!
Knoowy moet je zeker gebruiken want dit gaat je in je voordeel werken met je planning.
Makkelijk en snel geregeld. Het was voor mij de eerste keer dat ik Knoowy gebruikte. Wellicht maak ik er in de toekomst weer gebruik van.
Geweldig hulpmiddel voor samenvattingen, makkelijk te bestellen en snel te downloaden.
Zeker gebruiken, Knoowy is een handige tool. Het helpt mij om een goed beeld te krijgen van hoe iets eruit moet komen te zien.
Prima samenvatting ter ondersteuning van studie of verdieping. Maak gebruik van de diensten van Knoowy.
Heel fijn en handig dat dit er is. Ik ben niet goed in Engels en op deze manier kom ik makkelijker door de lesstof heen.